Өзіміз туралы сұрақтарға барлық жауаптар біздің денемізде сақталады. Біздің өміріміздің ең басынан бастап, атап айтқанда, тіпті туғаннан емес, бірақ тұжырымдамадан бастап, біздің жасушаларымыз барлық маңызды оқиғалар туралы ақпаратты жазады. Бұл ақпарат тіндер мен органдардың денсаулығына әсер етеді. Әрбір орган белгілі бір бұлшықетпен байланысты, денедегі кез-келген бұзылу бұлшықет әлсіздігінде көрінеді - жүрістің, позаның, бет әлпетіндегі және т.б. Ауру бұлшықет тонусына осылай әсер етеді, бірақ оған қарсы әсер де бар: ауру туралы сигнал беретін бұлшықетті ынталандыру арқылы сіз емделуге болады. Кинезиология, сөзбе-сөз дене қозғалысын зерттеу, адамның энергетикалық жүйелерінің қозғалыстары мен өзара әрекеттесулерін теңестіруге арналған тұтас көзқарас. Бұлшықет сынамасын қолдану бітелу немесе теңгерімсіздік адамның физикалық, эмоционалдық немесе энергетикалық әл-ауқатын бұзатын аймақтарды анықтауға көмектеседі. Адам өмір бойы өзімен бірге жүретін жағымсыз тәжірибелер мен ауырсынудың жинақталған багажын қалпына келтіріңіз. Сол әдіс осындай теңгерімсіздіктің пайда болуына әсер ететін факторларды анықтауға көмектеседі. Өзіңіздің позитивті имиджіңізді жасаңыз, қарым-қатынасты ашыңыз, өзіңізді сәттілікке дайындаңыз - кинезиология адамға шынымен шексіз мүмкіндіктер ашады!
Мектептегі дене шынықтыру сабақтары, сыныптан тыс сауықтыру жұмыстары және спорт секцияларының жұмысы кинезиологияның негізгі талаптары мен міндеттерін ескере отырып құрылады. Күнделікті таңертеңгілік гимнастика жаттығуларынан, сабақтағы жалпы дамытушы жаттығулардан, спорт секцияларында (әскери қоян-қолтық ұрыстан және футбол секциясында) жеке жаттығу терапиялық кешендерден бастап, студенттерге жағымды бұлшықет, эмоционалдық және психологиялық жаттығулар жасау қажет. дененің тепе-теңдігі, бұл өз кезегінде студенттерге нашар позаны, тірек-қимыл аппаратындағы проблемаларды түзетуге, өткір стрессті жеңілдетуге көмектеседі; өзіне деген сенімділікті қалпына келтіру, оның беделін қолдау, жанұядағы қарым-қатынас мәселелерін шешу, ұжымдағы жанжалдарды шешу, қарым-қатынас кешендерін жою, балаларға мектепке көмектесу, табандылықты қалпына келтіру, дұрыс мінез-құлық; дене шынықтыру режимін және жүктеменің рұқсат етілген дәрежесін және т.б. есептеу.